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2009-5-24 23:34:00晴朗 星期日
注意    作者：bdxq0312級別:翡翠
　　電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字符會(huì)刺激眼睛，對眼睛有一定的損害。另外，由于安放電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失衡也會(huì)引起使用者自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥等。專家指出，合理的膳食有助于防止電腦操作人員患上"電腦病"。長時(shí)間坐在電腦前頸椎，大腦都受不了的。

　　主要是早餐應(yīng)吃好，保證有充足的營養(yǎng)和熱量來維持旺盛的精力；中餐宜多食蛋白質(zhì)高的食物；晚餐則清淡些，多吃些含纖維素高的食物，還要有意識地多選用保護(hù)眼睛的食物，防止近視或其他眼部疾病。


　　希望大家不要長時(shí)間坐在電腦前，應(yīng)該適當(dāng)休息。注意保證好自己的身體。
想知道更多參看：http://zhidao.baidu.com/question/73536440.html?si=1

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 12樓 評論者：傀帝級別:新星    時(shí)間：2013-7-8 12:49:54
內(nèi)容：頂�。�！ 多謝了！
 11樓 評論者：小山3166級別:金冠    時(shí)間：2009-7-29 23:12:00
內(nèi)容：感謝提醒。多多注意。
 10樓 評論者：風(fēng)逝級別:新星    時(shí)間：2009-6-1 8:12:00
內(nèi)容：呵呵，大丈夫能屈能伸，合理調(diào)控、合理膳食，謝謝啊^_^
 9樓 評論者：飛鴿1007級別:寶石    時(shí)間：2009-5-26 18:48:00
內(nèi)容：謝謝你的提醒
 7樓 評論者：何海濱級別:金冠    時(shí)間：2009-5-25 10:56:00
內(nèi)容：謝謝你的熱心快腸！
 6樓 評論者：zjswyx2001級別:新星    時(shí)間：2009-5-25 10:17:00
內(nèi)容：謝謝你的提醒!
 5樓 評論者：喜樂飛揚(yáng)級別:銀星    時(shí)間：2009-5-25 8:26:00
內(nèi)容：小學(xué)級常識
 4樓 評論者：雪蓮花級別:金冠    時(shí)間：2009-5-25 4:08:00
內(nèi)容：謝謝你的提醒
 3樓 評論者：jpxlx級別:銀星    時(shí)間：2009-5-25 0:31:00
內(nèi)容：頂�。�！ 多謝了！
 2樓 評論者：zg636490級別:金冠    時(shí)間：2009-5-25 0:13:00
內(nèi)容：謝謝你的提醒,是應(yīng)該注意了.
 1樓 評論者：mjs123456級別:翡翠    時(shí)間：2009-5-24 23:50:00
內(nèi)容：頂�。�！ 多謝了！
  • 記錄點(diǎn)滴養(yǎng)鴿生活，其樂無窮
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