凡是鴿友養(yǎng)鴿時間久了,為了不斷提高賽鴿質量,總要淘汰部分鴿子,今趁著涼爽與鴿友共享淘汰幼鴿的私房菜品:“山藥燉鴿”。 原料:幼鴿2只,姜塊30,冰糖3克,食鹽5克,山藥(野生最好)150克,黃酒(或料酒)10克,蔥白25克,高湯(雞湯)750克,沒有雞湯可用添加5克的雞精涼水替代。以上原料數(shù)量均為大約,請根據(jù)個人口味掌握。 做法:將山藥洗凈,削去外皮,滾刀切小塊,在不銹鋼鍋內開水滾燙一下?lián)瞥。蔥姜洗凈,蔥打結,姜拍松軟。將幼鴿宰殺至干凈,從腹部(靠近肛門處,切掉)形成一小口,掏出內臟,留鴿胗、肝,洗凈。洗凈的鴿子下開水鍋浸燙一下,撈出再清洗一次。放在大湯碗內。在湯碗內放入山藥、蔥結、姜塊、冰糖、黃酒和雞湯約750克,(以幾乎淹沒鴿子為合適),用一大盤蓋在湯碗上,上蒸鍋蒸熟(約1個半小時)取出,加入少許蔥末即可食用。 營養(yǎng)成分不在此介紹,鴿友可在百度查找。也可舉一反三,以此做法,除幼鴿外可更換成其它原料,如枸杞、當歸、茯苓、紅棗、人參、天麻等等,做到搭配合適,缺啥補啥,營養(yǎng)功能可在百度找。 天涼好個秋,預祝鴿友們秋季與賽事共舞,同時也讓時光在舌尖上徘徊。感謝分享!
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